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自然治癒力。

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「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」という本を買いました。

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食べもののもつ陰陽パワーに注目!
わが家のナースステーション・台所に立って、
からだのゆがみや不調を自然に、
自力で直しませんか。

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つまりは薬を使わないで自然治癒力や免疫力を
高める方法が書いてあるのですね。
それはとても魅力的。
今まで整体師さんの書いた料理本を参考にしてたけど、
さらに奥が深そうだ。

読んだらまた感想を書きます。
まずは節約といえどもカップ麺ばかり、
カロリーメイトばかりの昼食をどうにかしないとね。
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by atownidiot | 2007-08-15 00:35 | 想う